Похудение для ленивых

Долголетие должно быть в радость! Согласны?! Тогда признайтесь, что не раз мечтали похудеть без изнурительных диет и походов в спортзал. Читайте эта статья для вас!

Все, кто смотрит на мои фото до и после и те, кто меня видит воочию, прекрасно знают, что мой 44 размер и вес 54 кг ( а 2 года назад 54 размер и 75 кг при росте 154 см) дело не 1-2 месяцев, а результат, который я получила, проходя постепенно все этапы нормализации работы возрастного женского организма. Сначала пришло понимание, что при моих больных коленях, компрессионном переломе 2го позвонка и при росте метр с кепкой, носить такие тяжести моему опорно-двигательному аппарату не под силу.  Смотреть на моих стройных подруг было тоже не очень, но тут всегда легко себя уговорить, что и так меня любят, что в моем возрасте это нормально.Когда свыклась с мыслью, что к прежней стройности вернуться не получается, я стала одеваться в другом стиле, и реально, благодаря правильно выбранной одежде удавалось скрывать свои 33 талии.

В этом я достигла больших успехов. Можете обращаться: столько хитростей изобрела, чтобы визуально скрывать большой вес и габариты при маленьком росте под одеждой! В спортзал я никогда в жизни не ходила, просто не было времени. Диета? Смешно: ночью еду, днем веду прием, к ночи доберусь до гостиницы голодная как волк, наемся под телевизор до отвала и опаду как озимые. Кофе - мой лучший друг, сахар и соль – подруги, воду не пила почти никогда, сама сибирячка, поэтому жизнь без мяса и жирных подлив, копченостей и соленостей мне могла привидеться только в страшном сне.

Выпивать: всегда пожалуйста, как откажешь подруге в гостеприимстве, если давно не виделись. Вот далеко не полный набор моих вредных привычек Кстати, многие говорят: да вы и раньше были не такой уж большой. Благо фотографии не дадут обмануть.

Лучший комплимент мне сделала моя подруга из Иваново, когда я подарила ей свой парадно-выходной наряд 54 размера: она не поверила, что это мое платье, мол с чьего плеча, признавайся. Итак, если бы я худела традиционными методами, а попросту голодала бы, кстати, это теперь самый частый вопрос ко мне: - «Ты что, совсем не ешь?», - вес бы вернулся обратно довольно быстро.

Любое похудение огромный стресс для организма, особенно похудение за короткий период. Перестать кушать - вообще грубейшая ошибка, желудок перестает работать и начинает откладывать жир. Я 5 лет ничего не могла с этим поделать по той же причине, что и вы: зачем мне это надо, я никогда не смогу отказаться от вкусностей, я не смогу не есть после шести- семи, я не смогу приползти в гостиницу после долгого переезда и не налопаться пред сном и еще куча отговорок, про которые вы сами знаете.

Случайно, во время интервью в Рязани женщина лет 70 тихо прокомментировала: а я похудела с помощью вашего Максфита, очень медленно и за пол года на 14 кг. Это был первый звонок. Ага, Максфит же сделали по моему заказу, люди худеют, а я сапожник без сапог, получается?! Второй звонок был, когда стали худеть те женщины, которые брали курс при диабете и благодарили за снижение сахара, и при этом худели на моих глазах. Поэтому я начала именно со снижения сахара. Хотя меня еще никто официально на тот момент не записывал в диабетики. Сходила на узи, это при моей занятости был самый быстрый вариант, и там узнала о множественных диффузных изменениях в поджелудочной, гепатоз печени и т.д. С той поры я всегда говорю, что если у вас нет диабета, то вы питаетесь на другой планете, где нет неочищенного пальмового масла, стрессов, ипотек и непослушных детей.

Так же не забываем, что норма сахара в крови 4,8 ммоль, эта норма осталась и по сей день во всем мире, а сейчас ее увеличили до 6,2 и назвали преддиабетом, чтобы не портить статистику, иначе в нашей стране официально был бы диабет у каждого второго, особенно после 40. Как появились саше Максфит? Я еще со своих первых попыток похудеть поняла, что все «похуделки» грешат одним свойством: 3-5 дней ты не слезаешь с горшка, а потом у тебя стойкий запор, при этом они все дорогущие. Поэтому моя просьба к разработчикам выглядела прямолинейно: никаких внезапных диарей, а нормализация сахара, настройка метаболизма.

Я пропивала сама Максфит, не выдерживала, прерывалась, то праздники, то друзья в гости пришли с тортом и шампанским, то забыла, то не успела, а главное, больше чем на 1 кг никак, весы не показывали результатов в первые 2 недели, ну и чего время терять думала я. Необходимость худеть была вызвана моими коленными суставами, коленки «вылетали» по 2-3 раза на день, боль невыносимая. Но и это не мешало мне откладывать на потом борьбу с лишним весом.  Знакомо?! Именно поэтому сейчас, создав собственную методику похудения совместно с рекомендациями по питанию, первое мое требование: никаких весов первые два месяца!!! Не употребляем в пищу индивидуально непереносимые продукты, убираем скачки сахара, не выпиваем алкоголь, пьем воду из расчета 30мл на каждый кг вашего живого веса. Я учу вас худеть легко, не напрягаясь, не меняя кардинально вашу жизнь, все остальные члены семьи прекрасно питаются с вами за одним столом. В чем секрет моей программы?

   Давайте будем честными сами с собой. Лишний вес - это не только проблема физического здоровья, но и гормональные изменения, возрастные и конечно психологические. Мы все хотим быть красивыми. И мы в неравных боях с лишним весом конечно же прибегаем к разным уловкам. Спрятали наш целлюлит под одеждой, на фото правильно повернулись, поглядели на других (есть же гораздо жирнее, чем я) вот и успокоили сами себя. Я пытаюсь донести до вас главное: если вы собираетесь пожить после 50 еще лет 20, 30, 40. А если вы будете не бегать а ползать, а кто будет за вами ухаживать если откажут голова или ноги? Сможете вы обратиться в небесную канцелярию и сказать, что пожалуй мне уже тяжело, выключайте там меня?! Нет, не сможете. А зачем тогда нам это долголетие, если оно нам не в радость? Чтобы иметь тумбочку, забитую таблетками, кучу болячек и лишний вес, сидеть на лавочке и обсуждать молодежь?!

Но многие после 70 уже и не выходят из дома. Лично меня пугала такая перспектива стать обузой для своих детей, ловить их недовольные взгляды. Я всегда хотела двигаться, жить своей жизнью и не зависеть не от кого. Сколько вижу судеб, когда родственники «вешаются» от необходимости досматривать беспомощных и вредных стариков. Казалось бы, чего проще сбросить лишний вес: реклама предлагает волшебные средства наперебой. Разве это секрет, что снизив вес всего лишь на 3 кг, мы на столько же снижаем сахар и давление?! Забегая вперед скажу, что моя пациентка из Питера, с диагнозом артроз и артрит коленных суставов, уже через три недели радостно написала мне в вацапе, что впервые за 5 лет присела и выпрямилась! Итак, с чего начнем? С мотивации! Решите наконец зачем вам это нужно: для здоровья, для красоты, для нового мужа, для себя любимой или подругам нос утереть, влезть в любимое платье – это не важно. Мотивация у каждого своя! Далее, если индекс массы тела выше 30 (звоните помогу посчитать) вы уже близки к ожирению. Значит вы в зоне риска по большому количеству возрастных хронических заболеваний, а значит похудение для вас  не более 1-2 кг в месяц.

Тем более в первый месяц в основном выходит вода. Я с потенциальными желающими похудеть полностью выясняю причину. После этого прописывается схема и обязательно с рекомендациями по питанию. Вы учитесь жить по-другому. Никаких запариваний брокколи, взвешивания морковки, покупок копыт кабарги или перхоти кальмара. Я буду «портить» вам жизнь всего 3-4 месяца, вы настроите работу организма, поймете что это очень просто, а главное доступно даже очень занятому человеку или пенсионеру с минимальной пенсией.

Отказаться от вредных пристрастий в пище (майонез, кетчуп, газировка) это самое недорогое, что вы можете себе позволить. Максфит, который вы будете принимать один раз в день приятен на вкус и не содержит никаких химических веществ, зато снижает сахар и делает за вас много работы в плане восстановления работы ЖКТ. 2х месячный курс стоит для всех читателей со специальной скидкой, в придачу рекомендации по еде в доступной и необременительной форме.

Вы получаете консультанта в моем лице на расстоянии звонка на всю оставшуюся жизнь. Вы начинаете двигаться и жить по-другому, умея управлять своим организмом, а не наоборот! Сбросив лишний вес до нужного вам уровня, вы уже сможете позволять себе разные шалости, праздники, но зато будете знать при этом, как снова придти в форму. Я вам предлагаю быть в числе тех, кто решился продолжить стареть без лишних килограммов по льготной программе. Моя корысть заключается только в том, что вы по истечении 4-6 месяцев сообщаете о своих достижениях в письменной форме, а это и есть обратная связь, благодаря которой наши технологи разрабатывают новую продукцию, и это ляжет в основу моей следующей программы «Активное долголетие».

Для тех, кто хочет более подробней узнать о натуральном препарате для снижения массы тела в любом возрасте следующая информация. Знакомьтесь: МАХФИТ – это нативные пищевые волокна на основе оболочки пшеничного, овсяного, амарантового зёрен, обогащённые биогенной формулой пребиотиков растительного происхождения и морским структурированным полиактивным комплексом, направленные на регуляцию процессов пищеварения, липидного, углеводного, белкового обмена, предотвращение застойных процессов и общего токсикоза на фоне нарушения моторики кишечника и ферментативных процессов органов пищеварительной системы. 

МАХФИТ предотвращает изменения, сопутствующие ожирению в любом возрасте, но для возрастных людей это пожалуй единственный по эффективности выход, когда худеть просто жизненная необходимость, а иногда и вопрос жизни и смерти. В настоящее время на рынке много средств для снижения массы тела. В большинстве случаев они не оправдывают надежды покупателей. Каждый человек – уникальная биохимическая индивидуальность, и для коррекции нежелательных изменений необходимо направленное воздействие на причину лишнего веса. Натуральные природные компоненты способны комплексно и гармонично воздействовать на все факторы, контролирующие нормальный вес и обменные процессы организма. Комплекс усиливает энергозатраты клеток организма, способствует при этом интенсивному снижению массы тела, а также препятствует сопутствующим изменениям при избыточном весе: улучшает состояние пищеварительной системы: нормализует процесс очищения кишечника, предотвращает запоры, устраняет воспалительные, бактериальные и инфекционные процессы пищеварительной системы и мочеполовых органов;  укрепляет иммунитет;  препятствует изменениям в сердце, сосудах, лимфе; предотвращает развитие целлюлита, способствует омоложению организма и клеточному обновлению благодаря природному сочетанию витаминов, минералов и биологически активных компонентов, которые полностью усваиваются организмом; предотвращает развитие опухолевых изменений.

Комплекс  МАХФИТ способствует:

- устранению застойных процессов в органах ЖКТ;

- устранению вздутия и диспепсических процессов (болезненного пищеварения, чувства тяжести, переполнения, боли);

- активизации ферментативных процессов для полного усвоения и правильного метаболизма пищевых веществ, поступающих в течение дня;

- регуляции сигнальных процессов синтеза лептина и предотвращению образования жировых клеток;

- повышению активности ферментов печени и нормализации липидного, углеводного обмена при поступлении пищи в течение дня;

- улучшению состава микрофлоры кишечника и оптимизации процессов усвоения питательных веществ, витаминов, кальция;

- устранению метеоризма; нормализации иммунных реакций;

- нормализации уровня сахара в крови; повышению физических и умственных возможностей; восстановлению равновесия синтеза липопротеидов высокой и низкой плотности, предотвращению образования липопротеидов очень низкой плотности и холестериновых отложений на стенках сосудов;

- оптимальному усвоению кальция из пищевых продуктов, повышению плотности костной ткани и предотвращению остеопороза. нейтрализации токсинов, полученных при употреблении пищи в дневное время;

- повышению энергетических функций клеток и предупреждению образования адипоцитов подкожного слоя;

- улучшению дренажных функций межклеточного пространства, предупреждению целлюлита; активизации синтеза собственных гормонов, регулирующих растворение жировой ткани; устранению метеоризма;

- нормализации функций и состояния кожи, активизации антиокислительных процессов в ночное время;  улучшению состояния волос и ногтей;

- предотвращению ожирения печени и нарушений функций печени;

- улучшению состояния нервной системы, устранению последствий стресса и психоэмоциональной лабильности;

- выведению из крови и лимфы токсинов и вредных продуктов метаболизма;

- усилению моторных функций кишечника и выведению балластных веществ;

- нормализации гормонального фона; нейтрализации патогенных бактерий, грибков, инвазий;

- очищению ворсинок кишечника от патогенных структур, устранению гнилостных процессов, грибковых образований;

- восстановлению баланса собственной микрофлоры и бактерий, грибков, постоянно присутствующих в организме, регуляции уровня патогенной флоры до допустимых физиологических норм;

- нормализации процессов метаболизма пищевых ингредиентов, нейтрализации лекарственных, пищевых токсинов;

- устранению общего токсикоза организма, повышению работоспособности и выносливости; устранению головных болей на фоне общего токсикоза;

- устранению дистрофических нарушений суставных тканей в результате нарушения обменных процессов; нормализации сна;

- улучшению эстетического состояния кожи, предотвращению дерматологических нарушений; предотвращению аллергических процессов в результате регуляции активности иммунных клеток;

- регуляции функций и состояния щитовидной железы, предупреждению нарушений на фоне токсикоза, отравлений, нарушения обменных процессов.

Рекомендации по питанию я высылаю совершенно бесплатно.

Позвоните по бесплатному телефону

8 800 222 75 62

и узнайте условия программы.

Я подскажу вам как в домашних условиях проверить работу щитовидной железы, как правильно узнать свой гликемический индекс и индекс массы тела, чтобы точечно воздействовать на ваш организм. Например, если вы знаете о наличии камней в желчном пузыре, кистах в почках или о хроническом холицестите, вы получаете дополнительную помощь. То есть вы перенастраиваете работу всего организма, что и поможет вам пройти возрастной рубеж в двигательной активности, радуясь каждому прожитому дню!

Автор статьи:

Матвеенкова Анжелика Анатольевна