БИОХАКИНГ! Как «взломать и перестроить» ваш организм, чтобы уйти от старения.

Сейчас я расскажу вам о том, как занимаясь уже более 15 лет любимым делом, узнала, что только сейчас это стало модным течением. Я и мои пациенты даже не предполагали, что станем невольными участниками популярного сейчас движения под названием «Биохакинг».

Я, помогая вам, особо и не задумывалась, что находя причину «неполадок» в организме и перестраивая возрастные изменения, когда-нибудь стану настолько востребованным домашним доком, которого рвут на части все регионы, чтобы получить индивидуальную программу по «починке» организма, благодаря даже не своему опыту и таланту «считывателя», а широко развернутой пропаганде не просто здорового образа жизни (ЗОЖ) что было бы логично, а именно новомодному движению, развернутому маркетологами. Ну и спасибо им за это!

В нашем полку прибыло, как говорится! А мы с вами уже столько лет, как оказалось, являемся биохакерами. Если вы замечаете, что выглядите намного моложе своих сверстников, благодаря моим комплексам, то эта статья для вас! Начнем.

Как «взломать» организм и обеспечить себе долголетие - так переводится с английского «Биохакинг».

Биохакинг — это набор методик для «взлома» биологических процессов. Например, с помощью биохакинга предположительно можно замедлить старение, ускорить метаболизм и разогнать активность мозга (Церебромакс и Максбустер). Известный популяризатор биохакинга — Дэйв Эспри, американский предприниматель, создатель известного подкаста и автор книг о здоровье. В 28 лет Эспри страдал от лишнего веса, артрита и преддиабетного состояния. А показатели биохимии у него соответствовали анализам 60-летнего. Озадачившись состоянием собственного здоровья, Эспри начал изучать потенциал человеческого организма. В итоге у мужчины получилось сбросить более 40 килограммов, улучшить показатели биологического возраста и к тому же повысить IQ.

Я тоже писала в первой статье о себе, о лишних 20 кг, сломанном позвоночнике, коленях с порванными менисками и связками. Последние годы показали, что действительно можно остановить старение, изменить диагноз и продлить качественное долголетие (Лиственница плюс).

Со временем мой интерес к своему здоровью стал исследовательским, и я давно помогаю, всем, кто хочет жить, а не доживать. Вы, мои читатели и мои клиенты в России и за границей, которым я помогла и помогаю, подтверждаете мои слова своими отзывами.

В последние годы в мире заметно вырос интерес к здоровому образу жизни. Все большее число людей начинает придерживаться правильного питания, заниматься спортом, регулярно проводить мониторинг организма, принимать различные добавки или натуральные препараты для поддержания здоровья и высокой активности. В связи с этим появилось новое направление — биохакинг, основные цели которого состоят в расширении возможностей организма, продлении молодости и укреплении здоровья.

А мы с вами знаем об этом уже более 30 лет, столько, сколько существует наш «Вестник». Зачем нужен биохакинг? Тело — это система, и всё, что в неё попадает, влияет на продуктивность и качество здоровья носителя. Исходя из этого, к основным задачам биохакинга относят:

• оптимизацию работы организма;
• замедление процессов старения;
• обеспечение долголетия.

На пути к своему «долго и счастливо» биохакеры регулярно проходят проверки, занимаются спортом, разрабатывают специальные рационы питания, регулируют режим сна и практикуют разные способы управления стрессом. У нас с вами, конечно своя система восстановления, начиная с травок, огородов, но многие из вас давно обращаются ко мне за курсами по поддержанию мозгового кровообращения, почек, легких и мн. др.. Хотя есть и те, кто обращается только за болеголовом на спирту, когда уже поздно пить Боржоми, потому, что печень уже давно отвалилась. Простите за черный юмор, но я всегда прошу вас не откладывать на потом заботу о легких, например, если у вас есть родственники рано ушедшие с диагнозом «онко» по этому же поводу, если есть в роду диабетик, вам не миновать этого диагноза, если родитель мучался от венозной недостаточности, это значит, что ваша «венозка» должна стать объектом вашего особого внимания уже после первых родов и т.д.

Я недавно созванивалась с одной замечательной женщиной из Подмосковья и она мне сказала, что весь их учительский коллектив ждет выхода нашего Вестника, что мы сочетаем в нашем издании и новые технологии и старинные рецепты травников, но без шарлатанства. Это было приятно, как всегда, когда слышу ваши «СПАСИБО». Поэтому я и хочу познакомить вас с этой темой, мне кажется она нам больше знакома как «профилактика», а теперь это антиэйджинг – профилактика старения как норма жизни. Во как!

Чем биохакинг отличается от ЗОЖ? Системой задач и набором инструментов. Цель здорового образа жизни — поддерживать организм в рабочем состоянии, укреплять иммунитет, предотвращать заболевания, связанные с малоподвижностью.

Увеличение продолжительности жизни в программе ЗОЖ — скорее возможное следствие, чем прямая задача. В то время как цель биохакинга — усовершенствовать организм, улучшить его функции, реализовать максимум возможностей тела, чтобы обеспечить себе долголетие. И для реализации этой цели в биохакинге критично важен строгий систематизированный и комплексный подход. Это значит, что улучшение организма идёт на всех уровнях: физическом, биологическом и психологическом. Биохакинг требует индивидуального подхода.

Господи, ты услышал крик моей души!!! Наконец-то кто-то докричался до нас! Единой программы биохакинга не существует, потому что каждое тело уникально, и любые вмешательства в его процессы должны быть чётко подобраны под конкретный организм.

Чтобы создать антивозрастную стратегию, специалист по биохакингу выявляет персональные индикаторы старения, маркеры биологического возраста и факторы потенциальной продолжительности жизни.

Уррааа! Это же и есть моя работа! Для поддержания ЗОЖ обычно такой доскональной проверки не требуется: правильно питаться, больше двигаться и спать по восемь часов полезно всем и в любом возрасте, «Биохакинг» позволяет индивидуализировать подход к качеству жизни и продуктивности и рассматривает тело как биологическую машину, которую можно взломать и перенастроить. Человек может быть абсолютно здоров с точки зрения медицины и ЗОЖ, но при этом плохо себя чувствовать или тяжело восстанавливаться после нагрузок, потому что у каждого своя норма».

С чем ко мне постоянно обращаются последние годы: анализы – хоть в космос посылай, а самочувствие – нет сил, все болит! Кроме того, ЗОЖ редко требует подключения массы витаминов, добавок и высоких технологий, а в биохакинге эти компоненты обязательны. Какие инструменты используют в биохакинге?

Сергей Фаге (один из основателей направления в России) выделяет шесть зон интереса биохакинга:

• гигиену сна;

• оптимальное питание;

• оптимальные физические нагрузки;

• ментальное здоровье;

• натуральные комплексы;

• медицинские тесты;

• биологически активные добавки;

• в моем и вашем случае натуральные алтайские комплексы.

Чтобы прокачать состояние своего здоровья можно использовать: биостимуляторы, пищевые добавки, натуральные комплексы; стимуляцию головного мозга (используется в медицине для лечения острых состояний, например после инсульта или при болезни Альцгеймера, и как дополнительный способ биохакинга);

трекеры здоровья; персонализированные диеты.

Я еще использую при ожирениях метод исключения определенных продуктов. Кроме привычных витаминов и биологических добавок, в биохакинге активно используются «умные лекарства» и ноотропы, которые повышают эффективность мозга.

Наши Максбустер и Церебромакс, Каменное масло+, Лиственница+ более 15 лет справляются с атеросклеротическими «бляшками», поднимают людей после инсультов и инфарктов, перенастраивают наши когнитивные функции, кто вовремя начал из принимать по программе «антистарение» резко контрастирует со своими сверстниками не только «по уму и сообразительности», но и выглядят намного моложе, это видно невооруженным глазом.

Ноотропы — это препараты, оказывающие влияние на умственную деятельность и когнитивные функции. К ноотропам также относят некоторые витамины и травяные препараты, которые улучшают когнитивные способности и не имеют побочных эффектов. Например, кофеин, витамин D, биодобавки на травяной основе, средства с аминокислотами. То есть можно прокачать весь организм, получив у меня индивидуальную консультацию.

8-800-222-75-62

ПсСп: мужчины давно пользуются комплексом Простамакс и благодарят за стойкие ремиссии и уменьшение аденом, суставной комплекс Сустальмакс наш вообще доказал, что можно обойтись без замены суставов даже при 3-4 степени разрушения. Наш бронхо-легочный комплекс Анге-бронхус – спасает наши сердце и легкие еще со времен пандемии, комплекс Офтальмакс+ восстанавливает зрение, Церебромак и Кардиомакс борется с нашими бляшками, инсультами и инфарктами, Каменное масло+ и свечи продлевают нам жизнь, прекращая метастазирование, не давая новообразованиям перейти в точку невозврата.

Более 50 алтайских комплексов абсолютно натуральных, безопасных и при этом эффективных всегда на страже вашего качественного долголетия!

Остается проконсультироваться, получить индивидуальную схему, рекомендации по питанию, добавить сюда двигательную активность, какую вы себе можете позволить и набрать мой номер телефона

(8-800-222-75-62), найти меня в соцсетях.

Есть еще вариант: ничего не делать, имеете право добить свой организм окончательно, «без взлома», но тогда это уже не биохакинг будет, а русское «АВОСЬ», которое превращается в ожидание волшебного средства, чтобы, когда грянет диагноз «помазаться и полететь».

Не забываем про психосоматику и диабетическую составляющую

Запись на видео-консультацию по МСК с 14 до 19 (89266377927)

Для читателей нашего Вестника и их близких консультации бесплатные